O mnie

Mam na imię Karolina, jestem certyfikowaną instruktorką jogi i pasjonatką jogi jako stylu życia.

Kilkanaście lat doświadczenia w pracy dla korporacji nauczyło mnie, że stres, który kumulujemy w pracy przenosimy na inne sfery naszego życia i nieświadomie zakłócamy nasz wewnętrzny work-life balans. 

Znam to z autopsji.

W 2018 roku postanowiłam odejść z pracy aby poszukać siebie i odpowiedzi na pytania, które długo nie dawały mi spokoju. Liczne podróże zaprowadziły mnie do Indii. W Indiach spędziłam wiele miesięcy i tam, w Światowej Stolicy Jogi – Rishikesh- ukończyłam certyfikat instruktora jogi. Bardzo intensywna praktyka jogi, medytacji, pranayamy (oddechu) dały mi nie tylko niesamowitą radość odkrywania siebie na nowo ale też potężne narzędzia do pracy nad stresem, kreatywnością, motywacją i pozytywnym myśleniem.

Od razu wiedziałam, że chcę tą wiedzą dzielić się dalej i pomagać tym, którzy też szukają!

Tak powstało KaraDoesYoga Studio. Miejsce w którym uczę jakie możliwości daje praktyka, gdzie odkrywamy wspólnie ten fascynujący świat jogi, w którym TY jesteś zawsze na pierwszym miejscu. Bo nie ważne jaki sztorm szaleje na zewnątrz – Twoja bezpieczna przystań jest w Tobie!

Wskakuj na matę razem ze mną.

Close Bitnami banner
Bitnami